TA:贝林进行特殊深蹲训练加强爆发力平图斯在训练中的角色淡化
来源:直播吧
发布时间:2025-10-19 22:00:56

体育播报10月19日宣 近日,皇马官方发布的一张贝林厄姆在训练中手持壶铃、悬在半空中的照片引发热议。TA揭开了这项“相扑式增强式深蹲”训练背后的秘密,及其所代表的皇马新帅阿隆索上任后带来的体能训练转播。
据俱乐部消息人士透露,这项看似奇特的训练是全队都会进行的常规激活项目,并非贝林厄姆专属。其核心是通过弹力带和壶铃的辅助,进行一种“相扑式深蹲”,以增强式肌肉收缩的方式,专门锻炼球员大腿内收肌和爆发力。
这项训练是新任体能主管伊斯梅尔-卡门福尔特引入的众多新方法之一,他曾与阿隆索在勒沃库森共事,并有过在巴塞罗那工作的经历。
卡门福尔特的到来,也标志着俱乐部体能训练理念的转变。据披露,上赛季球队的伤病危机曾导致前主帅安切洛蒂与时任体能主管安东尼奥-平图斯之间产生“幕后摩擦”。
如今,深得弗洛伦蒂诺信任的平图斯已被任命为“表现经理”,在球队日常训练中退居次要角色。消息人士称,他已不再随队前往客场,并且在主场比赛时身穿西装而非运动服,这都表明了他的角色转变。以往在平图斯手下,类似的训练更多是在健身房通过昂贵的机器完成,而现在球队使用健身房的频率已有所降低。
除了卡门福尔特,阿隆索的团队还引进了热成像技术专家伊斯梅尔-费尔南德斯和力量与体能教练哈维尔-阿奈斯,旨在用更科学、更多元的方式管理球员的身体状态。
相关阅读
最新录像
12月11日NBA杯14决赛太阳雷霆全场录像
12-11
12月11日欧冠联赛阶段第6轮多特蒙德vs博德闪耀全场录像
12-11
12月11日欧冠联赛阶段第6轮勒沃库森vs纽卡斯尔联全场录像
12-11
12月11日欧冠联赛阶段第6轮毕尔巴鄂竞技vs巴黎圣日耳曼全场录像
12-11
12月11日欧冠联赛阶段第6轮尤文图斯vs帕福斯全场录像
12-11
12月11日欧冠联赛阶段第6轮本菲卡vs那不勒斯全场录像
12-11
12月11日欧冠联赛阶段第6轮皇家马德里vs曼城全场录像
12-11
12月11日欧冠联赛阶段第6轮布鲁日vs阿森纳全场录像
12-11
12月11日欧冠联赛阶段第6轮卡拉巴赫vs阿贾克斯全场录像
12-11
12月11日欧冠联赛阶段第6轮比利亚雷亚尔vs哥本哈根全场录像
12-11
最新集锦
马刺淘汰湖人&赌城战雷霆!东契奇35+8卡斯尔30+10+6
12-11
NBA杯雷霆全员得分49分大胜太阳进4强鸭梨三节28+8切特24+8
12-11
欧冠巴黎00客平毕巴巴尔科拉中框马尤卢失良机K77造险
12-11
欧冠两连胜!尤文20帕福斯麦肯尼建功戴维破门+失良机
12-11
欧冠首胜+终结5连败!阿贾克斯连追3球42逆转卡拉巴赫
12-11
欧冠比利亚雷亚尔23哥本哈根遭绝杀六轮仅一分列倒数第二
12-11
尼克斯淘汰猛龙与魔术会师东决!布伦森35分英格拉姆31+6+6
12-10
NBA杯魔术击败热火挺进东部决赛贝恩37+6+5鲍威尔21+7
12-10
欧冠两连胜!马赛32逆转圣吉罗斯格林伍德双响派尚补射建功
12-10
欧冠摩纳哥10加拉塔萨雷巴洛贡制胜南野拓实造点扎卡里亚失点
12-10
热词推荐
热门TAG
-
马克
保甲
博多格林特
乐范格尔
爆炸
游玩
诞生
休息
清晰
成熟
SWA鲨鱼
气温
初恋
天堂
心愿
米奈
医生
SC瑞斯
阿克倫托格里蒂B队
捷迪苏
波兰沙滩足球队
本土
圆梦
深山
和睦
山东体育频道在线直播观看手机版
山东体育电视台直播
德甲射手榜
857体育直播
北京控股VS山东高速直播
托特纳姆热刺VS曼彻斯特城直播
cctv1在线直播观看
湖北综合频道
凯尔特人vs快船
浙江卫视节目表今天
miamiheat
重庆力帆
雷霆vs尼克斯
山东卫视
ufc直播
RB莱比锡VS海登海姆直播
公牛VS尼克斯直播
美国橄榄球直播
曼城比赛直播今天
绿茵直播体育在线观看免费
乐球直播nba
西超杯决赛哪里有直播
南安普顿对利物浦无插件直播
利兹联布莱克本直播
切尔西阿斯塔纳直播